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天气好的时候,公园里、小区里“暴走锻炼”的人络绎不绝,微信朋友圈里更是“晒步数”成风。对于大多数人来说,健步走是绝好的锻炼方法。每天进行适量的步行运动,对身体健康...

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posted @ 19-01-14 作者:admin   阅读:133
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不知道你有没有发现,在现实生活里,我们经常可以看到一些肌肉含量并不是特别多、外形并不算非常发达的人,却具有着不小的力量。他们有的是力工,有的只是一些在进行普通工作...

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posted @ 19-01-14 作者:admin   阅读:85
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慢跑是人们最常用、最熟悉的一种运动方式,它属于有氧运动的一种。有氧运动主要是指那些运动强度较小、运动时间较长、身体的组织器官可以在氧气供应充足的条件下工作,从而得...

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posted @ 19-01-13 作者:admin   阅读:195
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现在眼下流行硬汉风格,你知道硬汉是什么吗?如何成为硬汉呢?这5个部位的肌肉都没练出来,谁敢自称硬汉? 第一个部位:三角肌 首先是三角肌,三角肌是位处于肩膀部位的肌肉,...

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posted @ 19-01-13 作者:admin   阅读:96
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《我们一起上春晚》 新浪娱乐讯 11月16日,全新综艺节目《我们一起上春晚》首播。黄国伦、寇乃馨、袁成杰、李斯羽与白凯南、于洋、鹿小草、田源一起,以“报告”的形式,深入挖...

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posted @ 19-01-08 作者:admin   阅读:197
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陈飞宇 新浪娱乐讯 11月20日,有网友爆料称陈飞宇将参加《偶像练习生》第二季。随后,工作室发文辟谣称:“莫名被点名,先不练习做偶像,还是先踏实在剧组拍好每场戏吧。”否认...

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posted @ 19-01-08 作者:admin   阅读:174
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周杰伦 易建联 新浪娱乐讯 据台湾媒体报道在节目最新一集进中,领队周杰伦和嘉宾易建联分别在赛前向球员喊话,周杰伦热爱篮球,他从10岁就开始打篮球,他说:“一直到现在,一...

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posted @ 19-01-08 作者:admin   阅读:61
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八月的最后一周,刘强东(英文名为Richard)在明尼阿波利斯参加由明尼苏达大学卡尔森管理学院以及北京清华大学合办的工商管理博士项目。 其律师表示,周五晚上,女生前往医院检...

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posted @ 19-01-08 作者:admin   阅读:121

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